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苦瓜鲫鱼汤的做法,苦瓜鲫鱼汤怎么做,苦瓜鲫鱼汤的功效与作用,苦瓜鲫鱼汤的功效,苦瓜鲫鱼汤的做法大全,苦瓜鲫鱼汤孕妇能喝吗

来源:好招商食品网 美食制作 西马栀子  |  2023-01-09
主料:
苦瓜1根鲫鱼1条

辅料:
适量适量

配料:
适量鸡精2克胡椒粉2克

苦瓜鲫鱼汤的做法步骤

1.将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏。

2.把鲫鱼稍微煎至一下。

3.倒入水,加入葱姜烧开。

4.苦瓜去掉瓤,切成块。

5.鱼汤烧至微白时加入苦瓜块,继续中小火烧至。

6.烧至20分钟,汤汁浓白,加入盐 鸡精 胡椒粉调味即可。

小窍门&温馨提示

为了汤汁的浓鲜,水要一次加够,中途不要添加。


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